juuni 29, 2018

RAHULIK UNI EHK 11 NIPPI, KUIDAS UINUDA JA MAGADA PAREMINI

Kui oled kunagi puudust tundnud rahulikust unest, tead kindlasti kuidas rahulik ning sügav uni mõjutab igapäevast elukvaliteeti. Une puudus või üleküllus kipub varem või hiljem kas […]
mai 27, 2018

TASAKAALUS ELU ALGAB MEELEST

Kuidas leida elus selline meeldiv tasakaal, mis lubab tunda ennast igapäevaselt rahuloleva ja õnnelikuna? Just nimelt, iga päev ja kogu aeg. See on küsimus, mida kõik […]
märts 14, 2018

KEELES PEITUB MEIE ALATEADLIK VÄGI

Keeles peitub meie alateadlik vägi Keel annab meile võimaluse teadlikult suhelda alateadvuse ja kõrgema minaga. Piisab vaid oma tähelepanu suunamisest söömisele ning imeline transformatsioon võibki alata. […]
märts 5, 2018

5 NIPPI, KUIDAS KEVAD KIIREMINI ENDASSE LUBADA

5 nippi, kuidas seljatada kevadväsimus e. kuidas kevad kiiremini endasse lubada Päike käib iga päevaga kõrgemalt ning vaatamata öistele külmakraadidele on õhus tunda juba saabuvat kevadet, […]
november 20, 2017

ÕIGE HINGAMINE, SELLEST ALGAB TERVE JA ÕNNELIK ELU!

Õige hingamine, selest algab terve ja õnnelik elu! “Hingamine see on elu ja elu see on hingamine”. Neid ei saa mitte kuidagi üksteisest eraldada, need on […]
mai 8, 2017

MIS ANDIS JENNIFER ANISTONILE “TÕELISE SISEMISE RAHU”

Sisemine rahu on see millest Jennifer Aniston Brad Pittist 2005 aastal lahutades enim puudust tundis. Oprah saates rääkis Jenifer kuidas ta leidis “tõelise sisemise rahu” sellel keerulisel ajal. […]
aprill 9, 2017

TIIBETI MEDITSIIN – IIDSED TARKUSED KEVADEKS

Tiibeti meditsiin arvestata alati asjaoluga, et mõnedele on kevadele tärkamine kergem, teistele raskem – olenevalt sellest, millist eluviisi me talve jooksul viljelenud oleme. Mida selleks üleminekuajaks […]
märts 25, 2017

KUIDAS ALUSTADA KUNADALINI JOOGAGA

Pole olemas universaalset tarkust kuidas joogaga alustada. On kogemised ja kogemused mida saan sinuga jagada, et sul oleks võimalikult tore alustada kundalini joogaga ning avastada iidse […]
veebruar 9, 2017

JOOGATUNNID TISKRES – AVATUD USTE PÄEV TISKRE TREENINGSTUUDIOS

Joogatunnid Tiskres toimuvad In Pilates treeningstuudios. Korraldame Pühapäeval, 19. veebruaril kell 11-18.30 avatud uste päeva. Tule tasuta tutvuma uue ning hubase Tiskre treeningstuudioga oma kodu lähedal. […]
jaanuar 27, 2017

JOOGAREIS, HIMAALAJA ELUJÕU TUUR – PÕNEV KOGEMUS

JOOGAREIS, HIMAALAJA ELUJÕU TUUR – PÕNEV KOGEMUS Joogareis Indiasse, mis on ühtviisi põnev ja omanäoline elujõu tuur See on avastuste rohke reis, mis viib sind joogide […]
detsember 22, 2016

MEDITEERIMINE AITAB TALTSUTADA MEELT JA MAAILMA – MAN JEETAI JAG JEET (ALLUTAD MEELE VALLUTAD MAAILMA)

Kell heliseb, tualett, hambad puhtaks, pudru kõhtu ja sukeldumine päevategemistesse. Kes kuhu või kelle juurde, mõni ise enda tegemistesse, mõni suure vabriku väikesesse osakonna asjaajamistesse. Sõltuvalt […]